Begini Cara Mengonsumsi Pil KB yang Benar, Efektif Cegah Kehamilan dan Aman Bagi Kesehatan
inNalar.com – Berikut tata cara mengonsumsi pil KB yang benar, efektif mencegah kehamilan dan tentunya aman bagi kesehatan tubuh Anda.
Dalam mencegah kehamilan, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Salah satunya yaitu dengan mengonsumsi pil KB. Dikatakan bahwa pil KB yang digunakan dengan benar, memiliki efektivitas yang tinggi yaitu sampai 99%.
Tentunya ada berbagai cara minum pil KB yang bisa Anda terapkan. Semua itu tergantung dari jenis pil KB yang Anda pilih. Anda bisa chat dokter sekarang jika ingin mengetahui jenis pil KB dan cara yang tepat untuk Anda.
Nah, berikut ini akan dijelaskan mengenai beberapa cara meminum pil KB dengan baik dan benar.
Jenis pil KB dan panduan umum meminumnya
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, cara mengonsumsi pil KB akan berbeda sesuai dengan jenis pil KB itu sendiri. Ada dua jenis pil KB yang perlu Anda ketahui, yaitu pil mini dan pil kombinasi.
Berikut akan dijelaskan lebih lanjut mengenai kedua jenis pil tersebut.
- Pil kombinasi
Menggunakan pil kombinasi cukup mudah untuk dilakukan. Anda perlu mengonsumsi pil KB jenis ini sebanyak satu kali sehari. Selain itu, Anda akan direkomendasikan untuk mengonsumsinya di waktu yang sama agar efektivitasnya tinggi.
Baca Juga: Jadwal Liga Inggris Chelsea vs Manchester United Pekan Ini, Pertarungan Sengit Siap Hibur Penggemar
Dalam pil kombinasi sendiri, terdapat beberapa paket pil KB yang bisa Anda pilih. Tentunya aturan pakai dari masing-masing paket pil KB ini berbeda-beda. Inilah aturan pakai dari masing-masing paket pil KB kombinasi.
- Paket pil KB 28 hari
Dalam paket pil KB 28 hari ini, Anda harus mengonsumsi pil ini selama 28 hari berturut-turut. Anda kemudian akan memulai paket pil baru pada hari ke-29. Dengan begitu, Anda akan mengonsumsi pil ini tanpa jeda.
Dalam paket ini, Terdapat tujuh butir pil KB yang berbeda dan akan diminum selama 7 hari terakhir. Pil tersebut merupakan pil plasebo dan tidak mengandung hormon di dalam pil tersebut. Pil ini berfungsi sebagai pengingat bahwa Anda sedang menjalani program KB. Pada waktu tersebut, Anda bisa mengalami menstruasi.
- Paket pil KB 21 hari
Paket pil KB ini harus diminum setiap harinya selama 21 hari berturut-turut. Pada hari ke-22, Anda tidak perlu mengonsumsi pil apa pun selama kurang lebih 7 hari ke depan. Hal ini disebabkan karena Anda akan menstruasi pada saat itu.
Setelah 7 hari tidak mengonsumsi pil KB, Anda bisa mulai mengonsumsi kembali paket pil KB baru. Anda bisa menggunakan pengingat agar tidak melupakan jadwal ini.
- Paket pil KB 91 hari
Pil kombinasi paket 91 hari ini akan dikonsumsi selama 12 minggu atau tiga bulan secara berturut-turut. Setelahnya, akan dilanjutkan dengan pil pengingat selama satu minggu. Pil KB ini dapat membuat Anda mengalami menstruasi setiap tiga bulan. Selama itu, Anda bisa mencegah kehamilan bahkan saat Anda berhubungan seks selama mengonsumsi pil pengingat.
Waktu yang tepat untuk mengonsumsi pil KB kombinasi ini adalah saat hari pertama haid atau hingga lima hari setelahnya. Dalam waktu tersebut, pil ini akan bekerja maksimal dalam mencegah kehamilan.
Namun, jika Anda memulai paket ini di luar masa haid, Anda perlu mengonsumsi pil KB ini selama tujuh hari terlebih dahulu. Nah, di saat-saat ini, Anda disarankan untuk tidak melakukan hubungan seksual terlebih dahulu. Jika ingin berhubungan seksual, Anda bisa menggunakan alat kontrasepsi.
- Pil mini
Pil progestin atau yang disebut juga dengan pil mini, memiliki aturan minumnya tersendiri. Tidak hanya perlu dikonsumsi setiap hari berturut-turut, Anda juga perlu mengonsumsinya di jam yang sama. Anda hanya memiliki batas keterlambatan selama tiga jam saja.
Contohnya, jika Anda mengonsumsi pil ini pada jam 7 malam, konsumsilah pil KB tersebut di antara pukul 7 malam hingga 10 malam pada keesokan harinya. Jika Anda mengonsumsinya lewat dari jam 10 malam, Anda berisiko akan mengalami kehamilan.
Dalam pil mini ini, hanya terdapat paket 28 hari saja. Jika mengonsumsi pil ini, Anda kemungkinan akan mengalami menstruasi secara normal pada minggu keempat. Anda juga bisa mengalami flek darah selama sebulan. Selain itu, Anda juga bisa tidak mengalami menstruasi sama sekali.
Pil mini dapat dikonsumsi kapan saja saat siklus haid. Pil KB jenis ini akan bekerja setelah 48 jam dikonsumsi. Dalam dua hari pertama, Anda bisa menggunakan alat kontrasepsi saat berhubungan seks. Anda juga perlu melakukan hal yang sama saat Anda lupa mengonsumsi pil lebih dari tiga jam.
Cara Mengonsumsi pil KB dengan benar
Pil ini dikemas dalam blister yang sudah ditandai sesuai dengan hari dalam seminggu. Selain itu, terdapat pula tanda panah yang menandakan urutan minumnya.
Namun, Anda seringkali masih kebingungan saat harus mengonsumsi pil KB ini. Untuk itu, berikut adalah cara mengonsumsi pil KB dengan baik dan benar:
- Anda bisa memulainya dengan mengonsumsi pil KB sesuai dengan hari yang benar dalam waktu seminggu. Contohnya, jika Anda akan mengonsumsi pil KB di hari selasa, maka Anda perlu mengonsumsi pil KB yang telah ditandai hari selasa.
- Konsumsilah pil KB dengan mengikuti arah yang telah ditentukan hingga pil KB tersebut habis.
- Pil KB harus diminum setiap hari pada waktu yang sama baik sebelum dan sesudah makan.
- Hindari mengunyah pil KB.
Dalam mengonsumsi pil KB, Anda perlu memulai paket pil KB baru di hari yang sama seperti paket yang Anda konsumsi sebelumnya. Selain itu, pil KB juga perlu dikonsumsi tanpa terlewat satu hari pun. Sebaiknya Anda gunakan pengingat atau alarm setiap harinya agar Anda tidak melewatkannya.
Itulah beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang mengonsumsi pil KB sebagai alat untuk mencegah kehamilan. Agar tidak salah dalam mengonsumsinya, Anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.***
Rekomendasi
