Sering Lakukan Ini? Main HP di Toilet Punya Efek Buruk untuk Kesehatan, Dokter: Dapat Sebabkan…
inNalar.com – Salah satu hal yang mungkin banyak dari kita sering lakukan adalah membawa HP atau Handphone saat buang air besar di toilet.
Karena harus menghabiskan waktu yang cukup lama, tidak jarang kita sering membawa HP untuk menghabiskan waktu dan agar tidak bosan.
Namun, tahukah kamu kalau membawa HP ke toilet itu ternyata tidak baik? Bahkan bisa mengakibatkan efek buruk ke kesahatan.
Baca Juga: Video Dewasa Merusak Kecerdasan! Profesor Greenfield: Kalau Sampai Kecanduan, Jaringan Otak akan…
Kenapa demikian? Pada umumnya, toilet adalah tempat yang dihuni oleh banyak bakteri dan kuman tidak peduli seberapa bersih kita membersihkannya.
Membawa HP ke dalam toilet tidak hanya membuat bakteri dan kuman melekat di HP, tapi juga membuat kita menghabiskan lebih banyak waktu di dalam toilet.
Karena pikiran kita terfokus ke hal lain, yakni HP, maka proses buang air besar yang umumnya hanya membutuhkan waktu 10 menit bisa molor sampai 20 hingga 30 menit.
Baca Juga: Daya Tampungnya 122 Juta m3, Bendungan Wonorejo di Jawa Timur Ini Ternyata Sudah Dibangun Sejak…
Dilansir inNalar.com dari CheshireLive, hal ini dapat menyebabkan ketegangan serta tekanan pada rektum dan anus.
“Hal ini dapat menyebabkan masalah seperti wasir, fisura anus (anal fissure), bahkan prolaps rektrum (rectal prolapse),” kata Dr. Sethi, seorang ahli grastroenerologi.
Selain itu, kuman dan bakteri yang melekat di HP bisa berpindah ke benda lainnya setelah dibawa keluar toilet.
Baca Juga: Erick Thohir Dituding Syirik Usai Ziarah ke Makam, Gus Ipul: Jalan Terus Ikuti Warisan Para Kyai!
Efek buruk lainnya adalah dapat menyebabkan sembelit. Hal ini bisa terjadi karena tubuh kita menjadi terbiasa bekerja dengan jangka waktu yang lama dan tidak wajah di toilet.
Selain dapat membawa pengaruh buruk ke kesehatan tubuh kita, ternyata membawa HP ke toilet juga dapat mempengaruhi kesehatan mental kita.
Membawa HP ke toilet juga dapat membuat kita stress.
Penyebabnya adalah waktu di toilet biasanya menjadi waktu istirahat dari pekerjaan atau kesibukan yang tengah kita jalani.
Dengan kita membawa HP dan membuka media sosial atau hal lainnya, membuat otak kita terus mengonsumsi informasi dibanding beristirahat sejenak.
Karena otak yang terus mengonsumsi informasi ini dapat beresiko meningkatkan kadar stress yang tengah dirasakan.
Kemudian, efek buruk lainnya adalah kita bisa kehilangan HP kita.
Kenapa? Apabila kita membawa HP ke toilet dan tidak sengaja tercebur ke air, maka, kemungkinan besar HP kita pasti mengalami kerusakan.
Karena itu, cobalah untuk mengurangi membawa HP ke toilet tanpa ada sesuatu yang sangat penting untuk dilakukan.
Dan bagi kamu yang tidak bisa menghentikan kebiasaan ini, setidaknya bersihkan HP dengan disinfektan setelah keluar dari toilet.***
Rekomendasi
