2 Menu dari dr Zaidul Akbar Ini Ampuh Menurunkan Gula Darah Tinggi dan Mencegah Diabetes, Sajikan di Rumah!

inNalar.com – dr Zaidul Akbar praktisi kesehatan herbal kali ini membagikan 2 menu sehat alami yang merupakan paket komplit untuk makan siang, selain sehat juga lezat serta segar karena dicabut langsung dari tanah tempatnya ditanam, itulah singkong.

 

Singkong dan kelapa yang diambil langsung dari pohonnya inilah 2 menu sehat alami yang dimaksud dr Zaidul Akbar, hanya tinggal memetik cabai dan membuat sambal kelezatan makanan pun akan bertambah lengkap.

 

Untuk kelapa pilihlah kondisi yang airnya seperti mengandung soda, daging buahnya agak tebal, sehingga dari 2 menu sehat alami ini jadilah sumber nutrisi bagi tubuh, karen awal mula manusia memang tercipta dari bahan yang ada di dalam tanah.

 

 

Sehingga makanan 2 menu sehat alami dari dr Zaidul Akbar sesuai dengan badan, dari tumbuhan yang ditanam di dalam tanah itulah juga terdapat asupan-asupan terbaik ciptaan Allah SWT, memang kehidupan manusia di dunia sebenarnya sudah lengkap.

 

“Dan di dalam tumbuh-tumbuhan yang Allah ciptakan di tanah itulah kita mendapatkan asupan-asupan terbaik yang Allah siapkan untuk kita hidup sebagai bahan pangan atau gizi.” Tulis dr Zaidul Akbar seperti dikutip inNalar.com dari akun Instagram miliknya @zaidulakbar pada Minggu, 5 Juni 2022.

 

Air kelapa mengandung banyak hal baik, diantaranya ada sumber mineral, gula alami, asam amino, zat gizi penting seperti kalsium dan lainnya. Sementara pada dagingnya merupakan protein, dan juga lemak sehat dan serat yang bermanfaat untuk tubuh.

 

 

Selain itu juga serat daging pada buah kelapa dapat menguatkan pencernaan, sedangkan singkong mengandung manfaat sebagai sumber karbohidrat alami nan sehat, non gluten, dan banyak lagi kandungan gizi penting di dalamnya yang boleh dibilang, tanpa banyak pengolahan.

 

Singkong yang baru dicabut lalu dibersihkan, kemudian direbus tanpa campuran bahan sintetik atau apapun lainnya, itulah yang akan menjadi sumber kekuatan sebenarnya bagi tubuh manusia, berbeda dengan kecanggihan teknologi pada zaman modern ini.

 

Memang manusia seakan-akan terbantu lebih memudahkan bahkan dimanjakan dengan semua kemudahan teknologi, tetapi bila direnungkan lebih dalam alam raya ini juga memiliki unsur sejati dalam memberikan sumber-sumber makanan yang akan menjadi kekuatan tubuh.

 

 

Hal itu akan semakin baik apabila interaksi seseorang dengan alam dan produk asli atau alaminya itu juga bertambah lebih bagus lagi. Lebih tegas dr Zaidul Akbar menyatakan bahwa manusia adalah makhluk alam, bukan pabrik.

 

“Kita adalah manusia alam, bukan manusia pabrikan, ya kalau mau terjaga badan konsumsilah yang alami dan tidak membuat tubuh kita perlu mendetoxnya. Makanan sehat adalah makanan yang tubuh tidak perlu mendetox atau membersihkannya,” jelas dr Zaidul Akbar.

 

Tubuh manusia akan mudah mengetahui makanan-makanan yang sudah dikenal, jika bahan itu tidak dikenal atau kotor maka dirinya akan bekerja untuk membersihkan, itulah yang disebut detox. 2 Menu sehat alami yaitu singkong dan kelapa tentu sangat dikenal, sehingga bermanfaat.***