dr Aisah Dahlan Beberkan Cara Ampuh Menyembuhkan Luka Batin Seseorang, Simak Penjelasannya di Sini
inNalar.com – Berikut penjelasan dr Aisah Dahlan terkait cara menyembuhkan luka batin seseoran.
Apa itu self healing? Mungkin sampai saat ini masih banyak yang bingung mengenai istilah tersebut. dr. Aisah Dahlan memberi penjelasan untuk membantu Anda lebih mudah memahaminya makna self healing.
Menurut dr Aisah, self healing dapat diartikan sebagai cara penyembuhan sendiri tanpa dibantu orang lain.
Lebih detailnya, dr Aisah Dahlan menjelaskan self healing adalah sebuah proses untuk menyembuhkan diri seseorang dari luka batin yang mengganggu emosinya.
dr. Aisah Dahlan yang sering dikenal dengan panggilan Bu Isah ini menjelaskan bahwa self healing juga berguna untuk menyelesaikan kelelahan emosi seseorang.
Dilansir inNalar.com dari YouTube SUAS Videos dalam video yang berjudul “The Power Of Self Healing – dr. Aisah Dahlan, CHt.”
Baca Juga: Biodata dan Profil dr Aisah Dahlan Lengkap dengan Riwayat Pendidikan Beserta Akun Media Sosialnya
Konselor penyalahgunaan narkoba ini juga menyebutkan bahwa di dalam konsep Islam, self healing masuk pada kategori muhasabah.
“Jadi kita menghitung-hitung diri kita nih, tadi hari ini ngapain aja ya, kenapa saya sedih ya, kenapa saya jadi takut banget ya hari ini, nah inilah muhasabah,” kata dr Aisah.
Muhasabah berasal dari kata hasyib/yahsabu/hisab yang artinya perhitungan. Sehingga dalam proses muhasabah biasanya kita akan memperhitungkan apa saja yang telah kita lakukan selama ini.
Baca Juga: Prakiraan Cuaca di Malang dari BMKG Hari Ini Senin, 27 Juni 2022: Cerah Berawan
“Muhasabah merupakan salah satu cara manusia mengintrospeksi diri atas semua perbuatan yang telah dilakukan. Termasuk menyelesaikan kelelahan emosinya. Disebut juga sebagai perenungan diri,” ujar Bu Isah.
Ketua AIRI (Assosiasi Rehabilitasi Sosial Narkoba Indonesia) ini juga menjelaskan bahwa muhasabah dapat membuat ketenangan jiwa di dunia dan membantu ketika di akhirat.
Lebih lanjut, dr Aisah juga menjelaskan bahwa self healing adalah teknik terapi untuk kesehatan mental diri manusia.
Baca Juga: Pratama Arhan Kembali Tak Masuk Skuad kala JEF United vs Tokyo Verdy
Fungsi dari muhasabah atau self healing ini untuk memperbaiki semua khilaf dan aib dalam diri sebelum terlambat.
Pada menit 3.50 sampai 4.30 dalam video tersebut, dr. Aisah Dahlan juga menjelaskan bahwa muhasabah diri adalah kiat merencanakan kesuksesan dan kebahagiaan dalam hidup manusia.
Sehingga bisa menentukan planning ke depan untuk bisa menjalani hidup dengan lebih tenang dan bahagia.
Baca Juga: Viral Seorang Ibu Butuh Ganja Medis untuk Pengobatan Anaknya yang Menderita Cerebral Palsy
Pada dasarnya, goal atau tujuan dari self healing atau muhasabah adalah untuk memaafkan diri sendiri. ***
Rekomendasi
