Bahan Dapur Ini Kata dr Zaidul Akbar Ampuh Mengatasi Darah Tinggi, Bisa Tebak?
inNalar.com – Sedikit tips namun bermanfaat mengenai terapan gaya hidup ala dr. Zaidul Akbar mengenai pencegahan darah tinggi.
Dilansir dari kanal youtbe beliau, setiap manusia perlu memahami dirinya terlebih dahulu.
Kemudian memilah apa yang baik dan tidak untuk tubuhnya.
Baca Juga: Tiket Timnas Indonesia Vs Argentina Sold Out! Calo Tiket Bertebaran di Twitter
Untuk itu, dr. Zaidul Akbar turut mengajak masyarakat untuk melaksanakan pembiasaan selama 90 hari dengan berpuasa secara rutin, memperbaiki pola makan, dan memperbaiki hati.
Dengan itu seseorang akan tahu mana makanan yang baik dan yang tidak baik untuk tubuhnya.
Selain itu, beliau juga membeberkan jenis makanan yang cocok untuk pengobatan darah tinggi.
Baca Juga: Resep Alami untuk Penderita Asam Urat Ala dr Zaidul Akbar, Cukup Siapkan 2 Bahan Dapur Ini
Ada banyak sekali, misalnya seledri, air kelapa, dan Jahe.
“Namun tidak semua bahan bahan tersebut sesuai bagi masing masing manusia, oleh karenanya wajib untuk mengetahui gejala dan kecocokan tubuh dengan makanan”. Beliau menjelaskan.
Sesuai teori, kandungan seledri dapat menurunkan tekanan darah, namun ada orang yang minum jus seledri dengan jumlah banyak, namun tidak ada hasil.
Baca Juga: Nyeri Sendi Bisa Berakibat Fatal, Jangan Sepelekan! Ini Cara Mengatasinya dari dr Zaidul Akbar
Hal serupa terjadi dengan pengobatan penyakit lain, ada yang cocok dengan paracetamol ada pula yang hanya cocok dengan ibuprofen.
Berbagai perumpamaan lainnya dicontohkan dr. Zaidul Akbar guna mempermudah pemahaman masyarakat tentang apa yang diajarkan.
Berdasarkan penjelasan beliau, dapat ditarik kesimpulan bahwa untuk memulai hidup sehat dengan penurunan risiko darah tinggi, masyarakat dapat memahami diri mereka terlebih dahulu.
Baca Juga: Update NBA: Sempat Kalah di Game Pertama, Miami Heat Membalas dengan Skor Tipis 108-111
Pembiasaan yang sehat selama 90 hari, akan membawa manusia menuju kebiasaan hidup sehat untuk waktu yang akan datang.
“karakter baru yang sehat, juga akan muncul setelah pembiasaan 90 hari, tidak hanya darah tinggi, sejatinya semua penyakit dapat diatasi dengan hal itu”. Tambahnya.
***(Rifqi Putra Kurnia Haq)
Rekomendasi
