Ini 4 Hal yang Harus Dilakukan Jika Sudah Terlanjur Didiagnosa Mengidap Penyakit Diabetes Melitus
inNalar.com – Diabetes Melitus merupakan penyakit yang mungkin secara umum telah kalian kenali. Lalu, apa itu Diabetes Melitus?
Diabetes Melitus adalah penyakit yang menyerang gangguan metabolisme akut yang mana ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi disertai dengan gangguan metabolisme lipid, karbohidrat, dan protein.
Di Indonesia sendiri, angka penyakit Diabetes Melitus ini berpotensi terus menanjak hingga 10 persen.
Menanjaknya angka penyakit Diabetes Melitus ini disebabkan oleh gaya hidup masa kini yang cenderung tidak sehat dimana semakin banyak jajanan yang mengandung banyak gula.
Maka dari itu, penyakit Diabetes Melitus ini menyerang seseorang tidak pandang usia. Penyakit ini bisa menyerang anak kecil hingga lansia.
Pada penyakit ini, terdapat dua jenis tipe. Yang pertama Diabetes Melitus Tipe 2 dan Diabetes Melitus Tipe 2.
Baca Juga: Cesc Fabregas Resmi Putuskan Pensiun dari Sepak Bola, Ini Capaian Fantastis yang Pernah Didapatkan
Diabetes Melitus tipe 1 ditandai dengan rusaknya organ pankreas pada saat memproduksi insulin.
Sementara pada Diabetes Melitus tipe 2 ditandai dengan tidak dapat bekerjanya insulin itu sendiri.
Gejala dari kedua tipe tersebut sebetulnya hampir sama yakni penurunan berat badan, sering buang air kecil, pengelihatan kabur dan lain sebagainya.
Namun, bagaimana jika terlanjur telah terdiaknosis penyakit Diabetes Melitus ini? Apa yang harus dilakukan?
Maka dari itu, berikut terdapat beberapa hal yang harus dilakukan jika sudah didiagnosis mengidap penyakit Diabetes Melitus diantaranya.
Yang pertama, kalian bisa mengikuti edukasi seperti penyuluhan dan konseling. Hal tersebut bisa didapatkan di Pos Pembinaan Terpadu, Faskes tingkat pertama, dan rumah sakit.
Yang kedua, melakukan latihan fisik secara teratur dan tepat dengan prinsip BBTT yakni baik, benar, terukur, dan teratur.
Yang ketiga, kalian harus mengonsumsi obat secara teratus sesuai petunjuk dari dokter untuk menontrol gula darah kalian.
Yang keempat, kalian harus memonitoring kadar glukosa pada darah yang tentunya sesuai dengan petunjuk dokter.***
(Alfina Indira)
Rekomendasi
