Hanya Pakai 3 Rempah Dapur Ini, Diabetes Melitus Bisa Sembuh dalam Waktu Singkat, Cek Cara Membuatnya di Sini
inNalar.com – Diabetes Melitus merupakan suatu kondisi kesehatan yang ditandai dengan kondisi kadar gula darah yang tinggi. Salah satu yang bisa dilakukan untuk mengelola penyakit ini secara alami bisa dengan ramuan herbal satu ini.
Resep minuman herbal satu ini langkahnya sangat mudah dan bisa bantu mengurangi gula darah, bisa jadi salah satu opsi obat alami bagi para penderita Diabetes Melitus.
Penderita Diabetes Melitus bisa coba resep minuman yang bisa jadi obat alami ini hanya menggunakan 3 rempah inti yang wajib ada di rumah, yaitu kayu manis, jahe, temulawak atau kunyit.
Para pengidap Diabetes Melitus bisa siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat ramuan herbal ini adalah sebagai berikut:
Bahan:
Seruas jari tengah kayu manis
3 ruas Jahe
5 lembar daun salam
3 ruas temulawak / kunyit
3 batang serai
1200 ml air putih
3 iris jeruk nipis
Cara membuat:
1. Cuci bersih seluruh bahan rempah dengan air mengalir,
2. Iris jahe dan temulawak menjadi tiga ruas. Apabila tidak menemukan temulawak, bisa juga gunakan kunyit sebagai penggantinya,
3. Geprek 3 batang serai dan potong masing-masing ruasnya menjadi setengah bagian
4. Masukkan kayu manis, jahe, daun salam, temulawak/kunyit, barang serai, dan 1200 ml air putih ke dalam panci.
5. Rebus seluruh bahan hingga airnya menyusut setengah.
6. Peras jeruk nipis jika air rebusannya siap diminum
Minuman herbal ini sangat bagus dikonsumsi buat para penderita Diabetes Melitus, karena dipercaya dapat mengurangi gula darah dalam tubuh.
Konsumsi minuman sehat ini secara rutin dengan menuangkan 200 ml air rebusan tersebut untuk setiap porsinya.
Minuman herbal alami ini dipercaya bisa membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol gula darah agar tetap normal.
Pasalnya, temulawak atau kunyit yang memiliki kandungan kurkumin memiliki efek anti-inflamasi yang khasiatnya sangat berguna bagi pengidap Diabetes Melitus.
Meski, minuman herbal ini bisa membantu mengontrol gula darah tetap normal, tetapi gaya hidup sehat tetap menjadi faktor penting dalam keberhasilan penyembuhan diabetes melitus.
Pastikan untuk tetap jaga pola makan yang benar dan sehat, kontrol asupan gula, rutin berolahraga, dan cek kesehatan secara berkala ke dokter.***
Rekomendasi
