Diabetes Melitus Sembuh Total Hanya dengan Makan Daun Kelor, Bisa Dijadikan Sayur Bening dan Sayur Bobor!
inNalar.com – Berbagai macam jenis pengobatan alami patut dicoba untuk mengatasi, menyembuhkan, atau bahkan mencegah penyakit Diabetes Melitus.
Beberapa ahli kesehatan herbal atau obat alami banyak yang menyarankan untuk mencoba ramuan herbal dalam proses penyembuhan Diabetes Melitus.
Salah satu bahan alami yang dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit Diabetes Melitus adalah Daun Kelor.
Baca Juga: 3 Olahan Daun Kelor Ini Buat Diabetes Melitus Sembuh dalam 7 Hari, Kadar Gula Darah Langsung Normal!
Banyak alternatif pengolahan Daun Kelor yang disarankan oleh dr. Inggrid Tania, M.Si untuk mengolah daun kelor, salah satunya dengan dijadikan sayur bening dan sayur bobor.
Alternatif penggunaan Daun Kelor ini cukup populer, apalagi jika diolah menjadi sayur bening dan sayur bobor, akan sangat nikmat untuk dikonsumsi.
Cara membuat sayur bening dan sayur bobor dari daun kelor sangatlah mudah, kalian hanya perlu menyiapkan bumbu seperti akan membuat sayur bening pada umumnya.
Baca Juga: Resep Pengganti Gula Bagi Penderita Diabetes Ala dr. Zaidul Akbar, Apa Saja Bahannya?
Hanya saja, bahan utama yang akan digunakan kali ini adalah daun kelor, bukan bayam atau sayur sop pada umumnya.
Jika kamu masih ragu untuk mulai membuat sayur bening dan sayur bobor daun kelor, coba siapkan dulu bahan-bahan di bawah ini.
2 genggam daun kelor segar, 2 siung bawang putih, 1 buah bawang merah, 2 buah cabai, 2 gelas air, 1 SDT garam, 1/4 SDT gula, dan A SDM minyak sayur.
Cincang bawang putih dan iris bawang merah hingga menjadi tipis-tipis, jangan lupa untuk membersihkan daun kelor dan pisahkan daun dengan batang.
Panaskan minyak sayur, lalu tumis bumbu yang sudah disediakan mulai dari bawang putih, bawang merah, dan cabai hingga harum dan warnanya berubah.
Setelah itu masukkan daun kelor dan aduk hingga daun kelor layu, kemudian tuangkan air dan tambahkan garam dan gula. Aduklah hingga rata.
Tunggulah selama 5-7 menit hingga semua bahan matang, jika rasa sudah pas dan sayur sudah matang, maka sayur bening sudah siap untuk disajikan.
Untuk membuat sayur bobor daun kelor, caranya sama dengan membuat sayur bening hanya saja harus ditambah dengan 1 bahan lagi yaitu 200 ml santan kelapa.
Mengonsumsi daun kelor sebagai bagian dari diet sehat dan gaya hidup yang aktif dapat membantu mencegah diabetes melitus.
Daun kelor dapat membantu mengontrol kadar gula darah yang mana ini sangat berguna untuk penderita diabetes melitus, meningkatkan kesehatan jantung, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Namun perlu diperhatikan bahwa tidak baik apabila mengonsumsi daun kelor secara berlebihan, meskipun menyembuhkan diabetes melitus, namun akan menimbulkan masalah pada fungsi liver hingga ginjal.***(Rohma Roifatunnisa’)
Rekomendasi
