Warna Hitam pada Leher Bisa Jadi Ada Penyakit Diabetes Melitus Dalam Tubuh, Simak Cara Mengatasinya
inNalar.com – Bercak hitam di kulit seseorang bisa jadi sebuah tanda penyakit diabetes melitus.
Meskipun banyak yang beranggapan bahwa itu adalah daki di leher yang tidak dibersihkan.
Padahal bercak hitam di kulit menandakan memiliki diabetes melitus.
Tanda-tanda seseorang menderita diabetes melitus bisa dilihat pada bercak hitam di kulit leher.
Tak hanya di leher saja, bercak hitam pada kulit penderita diabetes melitus juga bisa muncul di ketiak, bawah payudara, dan lipatan kulit lainnya.
Mengapa bercak hitam pada kulit bisa menjadi tanda seseorang mengalami diabetes melitus?
Baca Juga: Taylor Swift Tambah Hari di Turnya, Perdana Menteri Kanada Minta Untuk Mampir ke Amerika Utara Juga
Dikutip dari laman Nationwide Childrens, bercak hitam pada kulit disebut juga acanthosis nigricans, yang menandakan tubuh terlalu banyak memproduksi insulin tapi tidak digunakan.
Insulin yang tidak digunakan oleh tubuh akhirnya menumpuk dan membuat kulit menjadi hitam atau gelap.
Hal itu bisa terjadi karena tubuh sudah mengalami resistensi insulin yang diakibatkan tidak terserapnya gula darah dengan baik.
Meskipun tidak semua orang yang mengalami resistensi insulin juga menderita diabetes melitus.
Untuk mengatasi bercak hitam pada kulit bisa dengan mengurangi berat badan, mengkonsumsi makanan sehat, dan sering bergerak.
Hindari makanan yang berlemak, mengandung gula tinggi, dan perbanyak serat.
Mengkonsumsi air putih yang cukup dan rutin berolahraga juga bisa menghilangkan bercak hitam pada kulit dengan sendirinya.
Sering makan gorengan dan makanan instan juga bisa berpengaruh pada kondisi kulit.
Makanan berserat seperti sayur dan buah jika dikonsumsi secara rutin bisa untuk mencegah bercak hitam pada kulit.***
Rekomendasi
