Tangan dan Kaki Sering Kesemutan? 3 Bumbu Dapur Ini Bisa Jadi Obatnya, dr Zaidul Akbar: Insya Allah Sembuh
inNalar.com – Kesemutan bisa terjadi pada siapa saja, kapan saja dan di bagian tubuh mana pun.
Bagian telapak tangan, kaki, dan kepala merupakan tempat yang paling sering terjadi kesemutan.
Kesemutan sendiri bisa terjadi karena banyak hal, seperti adanya tekanan pada saraf tertentu, contohnya saat bagian tubuh tertindih sesuatu.
Tempat yang mengalami kesemutan akan merasakan lemas, mati rasa, seperti tertusuk jarum, bahkan ada yang merasa terbakar atau kedinginan.
Rasa kesemutan ini akan hilang seiring waktu saat saraf pada bagian tubuh tidak lagi tertekan.
Namun ternyata, rasa kesemutan terus-menerus yang tidak kunjung hilang bisa jadi indikasi gejala suatu penyakit, seperti contohnya diabetes.
Menurut Kementerian Kesehatan atau Kemenkes, penyebab kesemutan umumnya disebabkan karena tekanan pada saraf dan terhambatnya sirkulasi darah.
Baca Juga: Dorong Diet Kalori Surplus, dr Cahyono Jelaskan 3 Tips Hidup Sehat, Bukan Hanya Soal Makanan!
Akan tetapi, kesemutan bisa juga menjadi tanda adanya suatu penyakit.
Kesemutan yang berkepanjangan bisa terjadi karena kurangnya vitamin B12, penyakit sistem kekebalan tubuh seperti lupus, penyakit infeksi seperti hepatitis, atau juga efek samping obat-obatan.
Melansir dari YouTube dr. Zaidul Akbar @drzaidulakbarofficial, terdapat tiga bahan yang menjadi solusi kesemutan.
Tiga bahan itu ialah bahan herbal. Herbal hangat yang banyak kita jumpai sebagai bumbu dapur seperti jahe, lengkuas dan sereh.
Baca Juga: Redakan Jerawat Meradang dengan Cuka Apel, dr Cahyono Jelaskan Manfaat Cuka Apel dalam Islam
1. Jahe
Jahe merupakan tanaman obat yang banyak kita jumpai di pasar, bahkan tanaman tersebut juga sering menjadi bumbu dapur dan hingga masakan.
Jahe sendiri memiliki banyak manfaat untuk kesehatan karena mengandung serat, zat besi, magnesium, fosfor, folat, vitamin B6, vitamin A, dan masih banyak lagi.
Di dalam jahe juga terdapat banyak senyawa yang baik bagi tubuh seperti flavonoid, saponin, hingga alkaloid yang bermanfaat sebagai bahan pereda nyeri.
2. Lengkuas
Lengkuas juga salah satu tanaman yang sering kita jumpai yang juga merupakan bumbu dapur untuk berbagai masakan.
Lengkuas memiliki banyak manfaat yang terkandung dalam rimpangnya, seperti antioksidan, vitamin C hingga minyak atsiri.
Herbal kaya akan manfaat ini dapat juga digunakan sebagai anti nyeri dan juga radang hingga mengobati gangguan kulit.
3. Sereh
Sama seperti jahe dan lengkuas, sereh juga merupakan tanaman herbal yang banyak terdapat di dapur dan digunakan untuk memasak.
Banyak kandungan yang baik untuk kesehatan yang terdapat dalam sereh seperti zat besi, kalsium dan vitamin C.
Sereh sendiri dapat dimakan dengan menjadikannya bumbu masakan hingga bahan minuman, salah satu yang populer saat ini ialah teh sereh.
Ternyata selain menjadi bumbu dapur, ketiga tanaman herbal tersebut memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, contohnya untuk obat kesemutan.
Itu dia tiga bumbu dapur yang kita jumpai di dapur yang bisa dijadikan sebagai solusi untuk kesemutan pada tubuh menurut dr. Zaidul Akbar.*** (Farah Saraswasti)
Rekomendasi
