Tanda Orang Mengalami ‘Jam Koma’ yang Perilakunya Unik Tapi Membagongkan, Gen Z Pasti Relate!
inNalar.com – Apakah kamu sudah mengenal istilah ‘Jam Koma’? Bagi kalian si anak Gen Z agaknya sudah dapat memahami makna di baliknya.
Namun bagi sebagian generasi selain Gen Z bisa jadi belum mengetahui istilah viral yang satu ini. Jadi, ‘Jam Koma’ adalah istilah yang merujuk pada sebuah situasi ketika seseorang mengalami kelelahan mental.
Dampak dari kelelahan mental ini biasanya ada saja tanda-tanda unik pada seseorang yang mengalaminya. Bahkan, terkadang tingkahnya bikin tercengang orang di sekitarnya.
Baca Juga: Berkat Pemberdayaan BRI Kelompok Petani Durian di Pekalongan Berhasil Berkembang Pesat
Dalam pandangan sains, perilaku yang terkadang suka aneh dan bikin cengang ini menjadi bagian dari respon psikobiologis seseorang usai dirinya merasa lelah dan sebenarnya butuh istirahat lebih banyak.
Namun, dengan segenap idealisme dan tumpukan ekspektasi para anak muda yang workaholic atau studyholic biasanya mereka tetap memforsir dirinya tanpa kenal lelah.
‘Jam Koma’ biasanya terjadi pada pukul 14.00 – 16.00 WIB. Jika benar seseorang memasuki fase pada jam tersebut, itu artinya ia sudah memaksimalkan otak sejak pagi harinya tanpa ada jeda istirahat.
Baca Juga: Membongkar Kepribadian Seseorang Lewat Tanda Tangan, Semakin Rumit Ternyata Sifatnya Seperti Ini
Gimana, apa jangan-jangan kamu relate dengan penjelasan di atas? Fenomena ini perlu menjadi perhatianmu lho.
Kita perlu menyayangi diri kita sebab otak memiliki batasnya ketika organ ini menerima terlalu banyak beban pikiran mau pun aktivitas.
Ketika kalian tidak mengindahkan batas lelahmu, biasanya inilah yang akan terjadi. Apakah kamu relate dengan salah satu tanda unik tapi membagongkan berikut ini? Yuk cek dahulu.
Baca Juga: Perlu Disadari! Pola Menggunakan HP Sehari-Hari Dapat Menentukan Kepribadian Kamu
1. ATM
Pada saat tubuh kita memasuki fase ‘Jam Koma’ dan kamu harus pergi ke salah satu mesin ATM terdekat untuk mengambil pundi-pundi bekal makan siang.
Nah, inilah tanda-tanda orang mengalami kelelahan mental. Pertama, kamu mengoperasikan ATM dengan sangat baik dan gercep.
Kamu mengetahui pentingnya tidak lupa meninggalkan kartu ATM dari mesin. Namun apa yang selanjutnya terjadi? Kamu justru tidak mengambil uang tunai yang menggantung di mesinnya.
Baca Juga: 10 Pertanyaan Psikologi untuk Menguak Karakter Psikopat Seseorang, Cari Tahu Sebelum Terlambat!
Jika kamu tidak pernah mengalaminya, bisa jadi kamu pernah berperilaku aneh seperti berikut ini.
Ceritanya, kamu tidak lupa untuk mengambil kartu ATM dan uang tunaimu. Namun, kamu terbiasa membuang struk putih kecil ke tempat sampah di samping mesinnya.
Nah, tanda orang yang mengalami ‘Jam Koma’ biasanya dia justru akan membuang salah satu dari kartu ATM atau uang tunainya ketimbang membuang kertas struk putihnya.
Baca Juga: Tingkatkan Layanan Perbankan, BRI Jalin Kerjasama dengan Badan Kepegawaian Negara
Inilah yang namanya niat tindakan sudah mulai berbeda arah. Kalau begini, berhati-hati ya. Artinya kamu benar-benar butuh istirahat.
2. Agak Menyusahkan Driver Ojol
Apakah kamu seorang pekerja dari kalangan Milenial dan Gen Z yang suka dengan rutinitas pulang-pergi kantor menggunakan jasa driver ojek online (ojol)?
Jika iya, harap lebih mewaspadai diri dari fase ‘Jam Koma’ ini ya. Pasalnya, ketika kamu kelelahan mental secara tidak sadar kepalamu mengenakan helm milik driver ojol hingga ke dalam kantor tetapi dirimu tidak menyadarinya bahwa si driver memanggil dan mengejarmu hingga ngos-ngosan.
Baca Juga: Gamer Harus Tahu Ini! Role Hero di Mobile Legends Ternyata Bisa Jadi Cerminan Kepribadianmu Lho
Bisa jadi beratnya kepala akibat helm lebih kamu maknai sebagai beban tanggung jawab dalam pikiranmu.
Oleh karena itu, kamu lupa membedakan mana yang kepalamu berat akibat membawa helm driver ojol hingga ke dalam kantor dan mana pula kepala berat karena dirimu sedang pusing memikirkan beban kerjaan yang menumpuk.
Bisa jadi pula bagi kamu yang berangkat kerja menggunakan motor pribadi, terkadang apa yang dirasakan sebaliknya.
Baca Juga: Kamu Tahu? Motif Kain Sprei Favoritmu Ternyata Bisa Berbicara Banyak Tentang Sifatmu Loh
Kepala sangat ringan akibat badai stres yang menghantam dirimu. Namun saat berangkat ke kantor, ya, kepalamu memang terasa sangat ringan bahkan semriwing angin segar.
Lalu beberapa saat kemudian kamu sadar bahwa dirimu berkendara tanpa mengenakan helm dan akhirnya kamu pun harus kembali ke rumahmu untuk mengambil si pelindung kepala itu.
Nah, jika itu pernah terjadi padamu sebaiknya kamu mulai menyayangi dirimu sendiri dan berusaha sebaik mungkin agar kejadian semacam itu tidak terulang kembali ya.
Baca Juga
Baca Juga: Jarang Disadari! Ternyata Begini Kepribadian Orang Penyuka Martabak Manis dan Telur: Kamu Tim Mana?
3. Niat dan Tindakan Berbeda
Jelang istirahat siang di kantor atau kampusmu, pernahkah dalam bayanganmu dipenuhi dengan berbagai menu makanan yang hendak kamu niatkan 99% untuk dibeli di kantin?
Kamu meniatkan dirimu untuk beli mie ayam dan sesampainya di warung makan kamu mengucapkan kata ‘bakso’. Lalu, seketika itu kamu menyesal dalam hati.
Bisa jadi itu salah satu tanda kamu kelelahan mental atau bisa jadi itu memang disebabkan oleh kebiasaan plin-planmu.
Baca Juga: UMKM Ubi Jalar Ini Rasakan Langsung Dampak Positif Pendampingan BRI dan Manfaat Desa BRILiaN
Selain itu, pernahkah pula kamu berniat untuk ke Toilet tetapi arah berjalanmu secara tidak sadar justru menuju kantin? Jika antara niat dan pikiran berbeda itu berarti tubuhmu mulai memintamu untuk istirahat atau bahkan sebenarnya secara tidak sadar dirimu lapar.
Tidak hanya itu, bahkan terkadang saat hendak berangkat ke kampus atau kantor tanpa sadar dirimu mengenakan kaos kaki atau sepatu berbeda macam dan warna. Jika itu terjadi, mungkin kamu sedang mengalami kelelahan mental.
Apakah kamu pernah mengalami salah satu tanda-tanda dirimu mengalami ‘Jam Koma’ sebagaimana fenomena di atas? Jika iya, yang mana?***
Rekomendasi