Studi: Pemilu Bisa Bikin Seseorang Jadi Stres dan Bisa Membahayakan Kesehatan Fisik, Bagaimana Solusinya?
inNalar.com – 139 hari lagi, pesta demokrasi di Indonesia akan diselenggarakan dengan adanya Pemilu atau pemilihan umum.
Pemilu kali yang akan diselenggarakan tahun 2024 mendatang ini berupa pemilihan presiden dan anggota legislatif.
Tentunya hawa politik di Indonesia akan memanas karena adanya Pemilu ini. Ternyata penelitian menemukan pemilu dapat menjadi pemicu stres.
Baca Juga: Temuan Bangkai Perahu Berusia 1800 Tahun di Makam Keramat Bekasi, Bisa Kabulkan Hajat, Benarkah?
Hawa pemilu 2023 makin terasa sejak salah satu bakal calon presiden telah mengumumkan bakal calon wakil presidennya.
Namun, masih ada dua bakal calon presiden yang hingga kini masih belum tertebak akan berpasangan dengan siapa.
Berhubungan dengan Pemilu, baru-baru ini terdapat sebuah penelitian terbaru mengenai pemilu dan dampaknya ke kesehatan.
Memang ada hubungannya antara pemilu dengan kesehatan? Penelitian baru tersebut dari North Carolina State University yang mengngkap bahwa antisipatid terkait Pemilu dapat membahayakan kesehatan.
Studi ini mengambil data yang dikumpulkan dari 140 orang dewasa di Amerika Serikat.
Responden studi diminta untuk mengisi survei online selama 30 hari.
Baca Juga: Gen Z Fomo Nikah Muda, Ustadz Adi Hidayat Ingatkan 4 Hal Ini Agar Tidak Salah Pilih Pasangan
Pada saat itu, waktunya adalah beberapa minggu sebelum dan sesudah Pemilu pada tahun 2018 silam.
Dari data studi yang telah dikumpulkan, ditemukan para responden memiliki kesehatan yang lebih butuk pada hari-hari ketika juga melaporkan tingkat antisipatif stres yang tinggi.
Hal tersebut berarti para responden mengalami stres terkait pemilu dalam jangka waktu tersebut.
Baca Juga: Desa Pengerajin Keris Legendaris di Sumenep, Madura Ini Raih Rekor MURI dan ADWI 2022, Namanya…
Namun, kabar baiknya terdapat solusi yang bisa diterapkan untuk menjaga kesehatan pada saat mengalami stres.
Solusi yang bisa diterapkan untuk menjaga kesehatan pada saat stress akibat Pemilu ini berkaitan dengan pengendalian diri.
Saat seseorang yang stres akibat pemilu yang bisa mengendalikan diri secara mental dapat mengurangi penurunan kesehatan fisik karena stres akibat Pemilu.***
Rekomendasi
