Sering Dikira Sampah, Bahan Alami Ini Bisa Jadi Ramuan Herbal Diabetes Melitus, Segera Buat Pakai Cara Berikut
inNalar.com – Kulit salak terbukti ampuh untuk turunkan kadar gula di dalam darah bagi penderita diabetes melitus, anda bisa mencoba rebusan dari kulit salak.
Dari sumber terpercaya Ekstrak kulit salak terbukti bisa menjadi obat untuk penderita diabetes melitus tipe 1, zat simplisia dan sinemik acid drefative yang terkandung di kulit salak mampu membantu untuk meregenerasi sel epitel.
Tidak hanya itu kulit salak juga memiliki khasiat sebagai peremajaan pankreas, unsur aktif terostilben akan muncul setelah kulit salak dioleh menjadi teh memiliki peran langsung untuk menurunkan kadar gula darah di dalam tubuh bagi penderita diabetes melitus.
Baca Juga: Deretan Kontroversi Panji Gumilang: Diduga Dukung Israel-Sempat Dituding Lecehkan Karyawan Sendiri
Buah salak mudah dijumpai di pasar maupun penjual buah karena buah salah merupakan tanaman yang tumbuh di indonesia sehingga mendapatkannya pun tidaklah sulit.
Anda dapat mengonsumsi 2 kali sehari untuk menurunkan kadar gula yang tinggi di dalam darah, jika anda mengonsumsi teh dari kulit salak 1 kali sehari dpat menjaga kadar gula darah.
Tapi jika anda mengonsumsi 2 kali sehari maka dapat menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes melitus tipe 1.
Baca Juga: Tata Cara Sholat Idul Adha dan Idul Fitri, Dilengkapi Amalan Sunnah dan Jumlah Takbir Sholat Ied
Cara membuat teh dari kulit salak ada dua macam bisa rebus langsung atau disangrai terlebih dahulu, berikut ini cara membuat teh dari kulit salak untuk obat penderita diabetes melitus yang disangrai terlebih dahulu, antara lain;
- Siapkan 15-20 buah salak
- Kupas salak dengan kulitnya
- Setelah selesai mengupas kulit salak dengan buah anda bisa mengeringkan kulit salak denagn menjemur kulit salak di bawah sinar matahari menggunakan alas atau wadah
- Proses pengeringan bisa dilakukan hanya 1 hari saja tetapi jika kulit salak amsih basah anda bisa menjemurnya lagi, total menjemur 2 hari
- Setelah melalui proses menjemur dibawah terik matahari anda bisa melanjutkan denagn prose sangrai
- Siapkan wajan tuang kulit salak yang sudah kering kedalam wajan nyalakan api sedang saja atau anda bisa menggunakan api yang kecil
- Anda bisa mengaduknya sampai kulit salak benar-benar kering seperti kerupuk setelah itu anda bisa mengahluskan menggunakan food procesor, blender, atau cooper, anda juga bisa menumbuknya sampai kulit salak hancur tapi jangan sampai halus.
- Setelah prses penghalausan selesai sampai memiliki teksture seperti the anda bisa meletakkan di toples tapi jika anda memiliki kantung teh bisa menggunakan kantung teh
- Untuk takaran anda bisa menggunakan 1 sendok makan kulit salak yang sudah dihaluskan dan beri air panas 1 gelas dan saring serbuk teh dari kulit salak tersebut agar tidak ikut diminum.
- Yang dikonsumsi hanya airnya saja
Berikut cara membuat teh dari kulit salak untuk penderita diabetes melitus yang direbus secara langsung tanpa proses sangrai, inilah langkah-langkah pembuatannya untuk 2 gelas teh kulit salak;
- Siapkan 5 buah kulit salak
- Kupas kulit salak dari buahnya
- Masukkan kulit salat di dalam baskom dan cuci menggunakan air bersih
- Proses pencucucian harus digosok mengenggunakan tangan agar duri halus yang menempel pada kulit salak dapat rontok karena duri dari kulit salak tidak dikonsumsi
- Gunakan 800 ml air
- Rebus kulit salak dengan air menggunakan api yang sedang atau kecil saja
- Proses perebusan dilakukan sampai 15-30 menit hingga airnya menyusut dan separuh dari air aslinya, saat proses perebusan anda harus menutup panci agar minyak yang terkandung di kulit salak tidak ikut menguap
- Jika air rebusan sudah selesai maka anda bisa mendiamkannya selama3-5 menit dalm posisi tutup panci jangan di buka
- Saring dan pisahkan kulit salak dengan air rebusan karena hanya mengonsumsi
- Jadikan untuk 2 gelas dan konsumsi 1 hari dipagi hari dan 1 gelas lagi bisa anda minum di malam hari 2 jam sebelum tidur, untuk 1 gelas anda bisa menaruhnya kedalam lemari es/kulkas
- Anda bisa mengonsumsi teh dari kulit salak dalam keadaan hangat atau dingin tergantung dari selera masing-masing.
Mengonsumsi teh dari kulit salak dapat menurunkan kadar gula di dalam darah sehingga dapat mengontrol glusokosa yang ada di dalam tubuh, selamat mencoba.***(Faizzatun Nazira)
Rekomendasi
