Sekali Makan Ini Jerawat Auto Muncul, Kata dr Saddam Ismail Makin Keseringan Wajah Makin Beruntusan
inNalar.com – Menurut dr. Saddam Ismail, ternyata junk food dapat menimbulkan jerawat.
dr. Saddam Ismail mengatakan ada kandungan dalam junk food atau makanan cepat saji yang bisa memicu terjadinya jerawat.
Selain memicu, dr. Saddam Ismail juga menjelaskan bahwa junk food dapat memperparah keadaan jerawat di wajah.
Baca Juga: dr Saddam Ismail Ungkap 7 Makanan Penyebab Jerawat, Segera Hindari Jika Ingin Wajah Glowing
Ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi timbulnya jerawat menurut dr. Saddam Ismail.
Faktor tersebut seperti kesalahan pemilihan produk perawatan kulit, kesalahan merawat kulit, faktor genetik juga kebersihan diri.
Namun, dr. Saddam Ismail juga mengatakan bahwa makanan juga menjadi faktor munculnya jerawat.
Hal ini disebabkan karena hormonal serta produksi sebum atau minyak dalam tubuh dipengaruhi oleh makanan.
Makanan yang memiliki kadar gula tinggi, garam yang tinggi serta berminyak tentu tidak baik bagi kesehatan tubuh.
Makanan yang tidak baik bagi kesehatan tubuh ternyata juga tidak baik bagi kulit, seperti dapat menimbulkan jerawat.
Jerawat biasanya muncul karena adanya penyumbatan pori-pori di wajah yang terjadi salah satunya karena kelebihan minyak.
Menurut dr. Saddam Ismail, di dalam junk food terdapat kandungan yang bisa memicu produksi minyak berlebih pada wajah.
Hal ini dikarenakan makanan cepat saji mengandung tinggi gula, garam, dan minyak.
Kandungan tersebut membuat produksi minyak meningkat hingga menyumbat pori-pori dan timbulan jerawat.
Untuk itu, dr. Saddam Ismail menyarankan untuk menghindari junk food dan perbanyak makan sayur dan buah agar tidak timbul jerawat.
Dengan tidak mengonsumsi junk food menjadi cara untuk mencegah jerawat tidak bertambah parah atau agar jerawat tidak muncul menurut dr. Saddam Ismail.
dr. Saddam Ismail juga mengatakan untuk minum air putih yang cukup dan konsumsi makanan tinggi antioksidan agar tidak memicu jerawat muncul.***
Rekomendasi
