Ramai Bicara Soal WFH, Dinas Kesehatan DKI Jakarta Ajak Warga Terapkan PHBS Akibat Pencemaran Udara
inNalar.com – Pemprov DKI Jakarta umumkan ASN terapkan uji coba work from home (WFH) selama 2 Bulan.
Hal ini disebabkan oleh polusi udara DKI Jakarta yang semakin memburuk.
Polusi akibat pencemaran udara dapat menyababkan penyakit dan keterlambatan aktivitas masyarakat. Dinas Kesehatan DKI Jakarta menghimbau masyarakat untuk menjalankan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS).
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat menjadi cara yang ditempuh untuk menghadapi pencemaran udara.
Ada 10 poin PHBS yang diterapkan di DKI Jakarta. Beirkut ini penejalsannya dilansir inNalar.com dari berbagai sumber.
1. Masyarakat dihimbau untuk tidak merokok. Asap akibat rokok akan berpengaruh pada udara, lingkungan maupun kesehatan
Baca Juga: Bendungan Senilai ¥25,868 Miliar di Jawa Timur Ini Namanya Dipetik dari Nama Menteri PUPR!
2. Masyarakat menggunakan air bersih dalam pemakaian sehari-hari. Hal ini dilakukan karena air bersih dapat mencegah masyarakat dari berbagai penyakit seperti diare, thypus, sesak nafas dan lainnya.
3. Mencuci tangan memakai sabun. Tangan merupakan sumber dari berbagai kegiatan, untuk itu mencuci tangan menggunakan sabun dapat membunuh kuman agar tidak masuk ke dalam tubuh.
4. Melakukan aktivitas fisik setiap hari. Aktifitas fisik seperti berolahraga dan lainnya dapat membantu menjaga metabolisme tubuh.
5. Makan sayur dan buah setiap hari. Makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna dapat membantu masyarakat dalam menjaga kesehatan.
6. Menggunakan jamban sehat. Jamban atau toilet merupakan sumber penyakit, untuk itu jamban bersih akan menghindari masyarakat dari penyakit.
7. Memberantas jentik di rumah. Jentik akan mengakibatkan pencemaran air yang dapat merusak tubuh.
8. Memberi ASI eksklusif langsung dari ibu bayi agar anak mendapatkan gizi yang sesuai. Menimbang bayi juga balita agar selalu mengetahui kondisi dan kesehatan anak.
9. Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan. Hal ini dapat membantu ibu agar memiliki buah hati yang sehat dan menjalankan prosedur melahirkan yang sesuai.
10. Memakai makser agar polusi udara tidak langsung masuk ke alat pernapasan.*** (Anma RM)
Rekomendasi
