Mengapa Orang Jepang, Korea dan China Sehat Meski Sering Makan Mie ? Ternyata Begini Jawaban dr Zaidul Akbar
inNalar.com – Simak dr Zaidul Akbar yang berikan alasan mengapa orang Korea, Jepang dan Cina sehat meskipun selalu makan mie.
Pembahasan dr Zaidul Akbar tentang tips sehat orang Korea, Jepang dan China yang tetap sehat meskipun makan mie, diunggah melalui kanal YouTubenya.
Seperti yang diketahui bahwa China, Jepang dan Korea merupakan negara dengan makanan pokok salah satunya adalah mie.
Sedangkan mie sendiri menurut orang Indonesia jika dikonsumsi berlebihan akan berakibat buruk bagi kesehatan.
Lantas bagaimana dengan Jepang, Korea dan China yang tetap sehat meskipun makan mie? Simak ulasannya dari dr Zaidul Akbar.
Terbiasa jalan kaki
Pertama yang menjadi alasan kualitas kesehatan Jepang China dan Hongkong adalah kebiasaannya yang lebih suka jalan kaki.
Baca Juga: Kata dr Zaidul Akbar Sekali Minum Ramuan Herbal Ini Plak di Jantung Seketika Rontok
Jalan kaki yang biasa dilakukan penduduk asia timur tersebut bisa menempuh jarak yang cukup jauh.
“Anda pernah ke Hongkong itu luar biasa kalau kita naik mrt itu sampai 14 ribu langkah,” ungkap dr Zaidul Akbar.
Karena terbiasa jalan kaki dengan jarak yang jauh, dr Zaidul Akbar jelaskan bahwa hal tersebut dapat membakar energi dari makanan yang tidak sehat.
Baca Juga: Cukup Pakai Bahan dari dr Zaidul Akbar Ini Bisa Memperbaiki Fungsi Ginjal yang Rusak
Bahan makanan bawang-bawangan
Selanjutnya yang menjadi alasan kualitas sehat dari kumpulan negara Asia Timur ini adalah bahan makanan bersumber bawang.
“Karakter orang asia terutama China dan Hongkong itu mereka juga banyak dominannya dengan bawang-bawangan,” jelas dr Zaidul Akbar.
Makanan yang tidak dihangatkan
Di negara asia timur di setiap restoran hanya menyajikan makanan yang mendadak dimasak saat ada pesanan datang.
Baca Juga: Siapa Faiz Vishal Pemeran Gembel Para Pencari Tuhan Jilid 16? Ini Profil dan Perjalanan Karir
Ternyata itu merupakan alasan mengapa kualitas kesehatan China, Jepang dan Korea bisa meningkat, meskipun sering makan mie.
Itu karena saat makanan dipanaskan akan mengalami oksidasi.
“Bukan dipanaskan. Semua yang dipanaskan pasti teroksidasi, jadi ya berbeda kebiasaan,” lanjutnya. ***
Rekomendasi
