Manjur Banget Buat Penderita Diabetes Melitus, Minuman Daun Kelor Ini Bisa Cepat Turunkan Kadar Gula Darah!
inNalar.com – Daun kelor, atau Moringa oleifera, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai suplemen untuk membantu mengendalikan Diabetes Melitus dan kadar gula darah.
Minuman Daun Kelor merupakan salah satu suplemen alami yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu mengendalikan kadar gula darah.
Bagi penderita Diabetes Melitus, minuman Daun Kelor dapat menjadi salah satu alternatif yang efektif.
Jika kamu tidak memiliki akses ke Daun Kelor segar, kamu masih dapat membuat minuman daun kelor yang bermanfaat dengan menggunakan daun kelor yang dikeringkan.
Berikut adalah cara membuat minuman daun kelor yang berasal dari daun kelor kering, tinggal diseduh.
1. Siapkan beberapa lembar daun kelor kering, 2 gelas air, dan madu asli (opsional, untuk memberikan rasa manis).
2. Jika kamu tidak memiliki daun kelor segar, kamu dapat membeli daun kelor yang dikeringkan dari toko herbal atau pasar tradisional.
Baca Juga: 5 Terapi Terbaik untuk Penderita Diabetes Melitus yang Mudah Dilakukan, Rahasia Sehat Tanpa Batas
3. Tuangkan air sebanyak 2 gelas ke dalam panci dan panaskan menggunakan api yang sedang, tunggu hingga air mendidih.
4. Setelah air mendidih, masukkan daun kelor kering ke dalam panci. Biarkan mendidih selama 5-10 menit.
5. Setelah daun kelor dikeringkan direbus, tutup panci dengan tutup rapat dan biarkan daun kelor meresap dalam air panas selama sekitar 15-20 menit.
6. Setelah daun kelor meresap, saring minuman menggunakan saringan atau kain kasa bersih untuk memisahkan daun kelor dan mendapatkan air kelor yang bersih.
7. Jika kamu ingin memberikan rasa manis pada minuman, kamu dapat menambahkan madu secukupnya. Pastikan untuk memilih madu alami yang tidak mengandung gula tambahan.
8. Minuman daun kelor yang dikeringkan dapat dikonsumsi dalam keadaan hangat atau dingin, tergantung pada preferensi pribadi kamu.
Minumlah minuman daun kelor secara teratur sebanyak 1-3 kali dalam sehari sebagai suplemen untuk membantu mengendalikan kadar gula darah.
Minuman daun kelor ini dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit diabetes melitus, namun tidak baik apabila diminum secara berlebihan.***(Rohma Roifatunnisa’)
Rekomendasi
