inNalar.com – Bulan suci Ramadhan tinggal hitungan hari. Kunci penting untuk tetap bugar saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan adalah makan sahur yang bergizi. Pastikan memilih menu-menu sahur yang bernutrisi cukup.

Sebagai seorang ibu atau istri, biasanya dituntut untuk bangun sahur lebih awal. Acapkali menyiapkan menu sahur menjadi kebingungan tersendiri, karena waktunya yang cukup singkat.

Untuk itu inNalar.com memberikan referensi menu sahur hari pertama hingga kesepuluh beserta tipsnya, agar memasak Anda lebih efisien.

Baca Juga: Ingin Memasak untuk Menu Berbuka tetapi Masih Bimbang? Simak Referensi Menu Hari ke-16 hingga 30 Ramadhan

1. Hari 1
Ayam marinasi
Tumis bawang selera
Persiapan sahur h-1 : Kupas dan cuci bersih bawang

Baca Juga

Jangan Asal! Begini Cara Menyimpan Uang Koin Kuno agar Terawat dan Bisa Dijual dengan Harga yang Mahal

2. Hari 2
Bakwan jamur sayuran
Sup bayam
Persiapan sahur h-1 : Siangi sayur dan siangi bayam

3. Hari 3
Telur dadar crispy
Cah Kailan
Persiapan sahur h-1 : Siangi kailan

4. Hari 4
Sosis pedas
Sayur lodeh terong
Persiapan sahur h-1 : Campur daging giling dengan sedikit tepung dan telur, cetak kedalam casing sosis, lalu rebus

Baca Juga: Seventeen Comeback Mei 2022 Mendatang, Album Baru Siap Mengudara

5. Hari 5
Bakwan jagung
Koloke
Persiapan sahur h-1 : Pipil jagung, cuci ayam dan beri perasan jeruk nipis

Baca Juga

Jadwal Siaran Langsung Timnas Indonesia vs Laos Piala AFF 2024, Live TV, Link Streaming, dan Prediksi Skor

6. Hari 6
Nasi goreng saus tiram
Tumis kacang panjang
Persiapan sahur h-1 : Potong kacang panjang sesuai selera

7. Hari 7
Omelet sosis jamur
Semur kentang tahu
Persiapan sahur h-1 : Potong sosis dan jamur, potong dan goreng kentang

Baca Juga: Atta Halilintar, Rizky Febian, Reza Arap, dan Arief Muhammad Diperiksa Polisi Soal Kasus Doni Salmanan

8. Hari 8
Ayam kecap
Salad sayuran
Persiapan sahur h-1 : Potong dan bumbui ayam, siangi serta parut wortel dan kol

9. Hari 9
Nugget ayam sayuran
Soun Goreng bakso cabe ijo
Giling daging ayam dan roti tawar, campur dengan tepung, sayuran, lalu kukus, potong setelah matang. Potong bakso dan cabai hijau

Baca Juga

Lima Cara Membedakan Uang Kuno Asli atau Palsu yang Wajib Diketahui Para Kolektor

10. Hari 10
Sup ikan patin
Kripik tempe
Persiapan sahur h-1 : Cuci bersih ikan dan potong

Itu tadi 10 referensi menu sahur yang bisa Anda coba. Anda juga bisa me mix and match kan antar satu menu dengan menu lainnya. Selamat berkreasi.***

inNalar.com – Bulan suci Ramadhan tinggal hitungan hari. Kunci penting untuk tetap bugar saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan adalah makan sahur yang bergizi. Pastikan memilih menu-menu sahur yang bernutrisi cukup.

Sebagai seorang ibu atau istri, biasanya dituntut untuk bangun sahur lebih awal. Acapkali menyiapkan menu sahur menjadi kebingungan tersendiri, karena waktunya yang cukup singkat.

Untuk itu inNalar.com memberikan referensi menu sahur hari pertama hingga kesepuluh beserta tipsnya, agar memasak Anda lebih efisien.

Baca Juga: Ingin Memasak untuk Menu Berbuka tetapi Masih Bimbang? Simak Referensi Menu Hari ke-16 hingga 30 Ramadhan

1. Hari 1
Ayam marinasi
Tumis bawang selera
Persiapan sahur h-1 : Kupas dan cuci bersih bawang

Baca Juga

Jangan Asal! Begini Cara Menyimpan Uang Koin Kuno agar Terawat dan Bisa Dijual dengan Harga yang Mahal

2. Hari 2
Bakwan jamur sayuran
Sup bayam
Persiapan sahur h-1 : Siangi sayur dan siangi bayam

3. Hari 3
Telur dadar crispy
Cah Kailan
Persiapan sahur h-1 : Siangi kailan

4. Hari 4
Sosis pedas
Sayur lodeh terong
Persiapan sahur h-1 : Campur daging giling dengan sedikit tepung dan telur, cetak kedalam casing sosis, lalu rebus

Baca Juga: Seventeen Comeback Mei 2022 Mendatang, Album Baru Siap Mengudara

5. Hari 5
Bakwan jagung
Koloke
Persiapan sahur h-1 : Pipil jagung, cuci ayam dan beri perasan jeruk nipis

Baca Juga

Jadwal Siaran Langsung Timnas Indonesia vs Laos Piala AFF 2024, Live TV, Link Streaming, dan Prediksi Skor

6. Hari 6
Nasi goreng saus tiram
Tumis kacang panjang
Persiapan sahur h-1 : Potong kacang panjang sesuai selera

7. Hari 7
Omelet sosis jamur
Semur kentang tahu
Persiapan sahur h-1 : Potong sosis dan jamur, potong dan goreng kentang

Baca Juga: Atta Halilintar, Rizky Febian, Reza Arap, dan Arief Muhammad Diperiksa Polisi Soal Kasus Doni Salmanan

8. Hari 8
Ayam kecap
Salad sayuran
Persiapan sahur h-1 : Potong dan bumbui ayam, siangi serta parut wortel dan kol

9. Hari 9
Nugget ayam sayuran
Soun Goreng bakso cabe ijo
Giling daging ayam dan roti tawar, campur dengan tepung, sayuran, lalu kukus, potong setelah matang. Potong bakso dan cabai hijau

Baca Juga

Lima Cara Membedakan Uang Kuno Asli atau Palsu yang Wajib Diketahui Para Kolektor

10. Hari 10
Sup ikan patin
Kripik tempe
Persiapan sahur h-1 : Cuci bersih ikan dan potong

Itu tadi 10 referensi menu sahur yang bisa Anda coba. Anda juga bisa me mix and match kan antar satu menu dengan menu lainnya. Selamat berkreasi.***