

inNalar.com – Tidur adalah cara istirahat terbaik setelah manusia seharian beraktivitas.
Tidur merupakan aktivitas pasif yang sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental.
Dengan porsi tidur yang cukup, seseorang dapat memulihkan kembali stamina dan siap menjalankan aktivitas keesokan hari.
Baca Juga: Anda Salah Satunya? Ini Ciri Orang yang Dimanapun Selalu Dikejar Rezeki
Sebaliknya bila kekurangan tidur, seseorang akan mengalami penurunan energi, badan kurang segar, dan kepala pusing.
Maka dari itu, kita dianjurkan untuk tidur cukup waktu antara 6 hingga 8 jam dalam satu hari.
Meskipun demikian, ada waktu-waktu tertentu yang tidak dianjurkan bagi seseorang untuk tidur.
Baca Juga: Resep Tempe Telur Berkuah Santan, Perpaduan Lauk Simple Untuk Sahur Yang Enak dan Murah Meriah
Bersumber dari kanal Youtube Petunjuk Iman, berikut 3 waktu tidur yang tidak dianjurkan.
Pertama, tidur setelah sholat subuh sampai terbitnya matahari.
Tidur di waktu ini dipandang akan menjadikan orang yang melakukannya terhalang mendapatkan berkahnya rezeki dan umur.
Baca Juga: Hati-hati! 8 Tanaman Ini Jangan Ditanam di Depan Rumah, Bisa Membawa Penyakit dan Miskin
Sebab, pada waktu tersebut merupakan waktu diturunkannya keberkahan rezeki pada seseorang.
Kedua, tidur setelah masuk waktu ashar dimana beristirahat pada waktu ini berisiko mengurangi daya aktif akal pelakunya.
Dalam salah satu Hadist dijelaskan bahwa barang siapa tidur setelah waktu ashar lalu hilang akalnya maka jangan pernah salahkan kecuali pada dirinya sendiri.
ketiga, tidur sebelum melaksanakan sholat isya dikarenakan khawatir akan habisnya waktu Isya’ karena terlalu lelap.
Seperti halnya kebiasaan orang yang tidur di malam hari, tetapi belum melaksanakan sholat Isya.
Itulah 3 waktu tidur yang sebaiknya untuk dihindari.***