Gorengan Bikin Batuk Susah Sembuh, dr Zaidul Akbar: Minum Ramuan Murah Ini Dijamin Langsung Hilang
InNalar.com Batuk merupakan penyakit yang menyebabkan adanya lendir keluar. Situasi polusi udara yang kurang baik juga dapat menyebabkan batuk.
Menurut dr Zaidul Akbar dalam kajiannya mengatakan jika terkena penyakit batuk maka jauhi gorengan, namun polusi udara juga sebabkan batuk.
Dr Zaidul Akbar memberikan resep-resep ramuan murah yang dapat menyembuhkan batuk baik karena polusi udara ataupun makanan tidak sehat.
Baca Juga: Merugi! Kemenparekraf Sesali Kebakaran Bromo Akibatkan Kerugian Ekonomi Hingga Rp89,7Miliar
“Terus apalagi, ya minum herbal-herbal murah, seperti jahe dan jeruk nipis,” ungkap dr Zaidul Akbar.
Jahe dan jeruk nipis dapat menghangatkan tenggorokan sehingga dapat mengurangi lendir yang disebabkan oleh batuk karena makan gorengan.
“Selain itu apa lagi? Ya banyak herbal-herbal yang murah meriah dan bisa kita bikin sendiri untuk menghilangkan batuk,” jawab dr Zaidul Akbar.
Adapun rempah-rempah lainnya seperti kencur. Penderita batuk bisa menggunakan kencur sebagai penghangat tenggorokan dengan cara dikunyah.
“Kencur itu kan panas, jadi bikin hangat di tenggorokan,” tambah dr Zaidul Akbar.
Rempah-rempah lain yaitu serai, jahe dan ketumbar, juga dapat digunakan untuk menghilangkan batuk karena makan gorengan berlebihan.
Baca Juga: Gus Billy Bela Aksi Erick Thohir saat Berziarah ke Makam Pendiri NU: Kita Melanjutkan Tradisi Baik!
“Rempah-rempah yang lain kayak serai itu kan bisa, serai, jahe sama ketumbar,” ujar dr Zaidul Akbar.
Serai mempunyai kandungan yang berfungsi sebagai antiradang dan antijamur, sehingga sangat membantu untuk menyembuhkan batuk.
Jahe selain menghangatkan juga mempunyai kandungan zat antiinflamasi dan antitusif yang efektif meredakan batuk.
Ketumbar biasanya dicampurkan ke dalam rempah-rempah yang digunakan untuk obat batuk. Biji ketumbar ini juga bermanfaat untuk meredakan batuk.
Tidak hanya dicampurkan ke rempah-rempah ketumbar juga dapat diminum hanya dengan direbus dengan air secara rutin sehingga batuk karena gorengan bisa hilang.
Selain menghindari makanan dan meminum rempah-rempah yang sudah disebutkan, menggunakan masker juga mencegah penularan penyakit batuk.*** Erlinda Wahyuningtyas
Rekomendasi
