dr Zaidul Akbar Ungkap Deretan Aktivitas yang Bisa Bikin Kesehatan Hati Wanita Tetap Aman
inNalar.com – Kesehatan seorang wanita disebut tidak akan terlepas dari pengaruh hati yang bertugas sebagai panglima bagi tubuhnya, kata dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar pun berpandangan bahwa seringkali kita masih kurang memperhatikan porsi kesehatan hati sebagai panglima tubuh.
Lebih lanjut dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ketika seseorang selalu ingin terikat dengan hawa nafsu dan kesenangannya, maka lama kelamaan jiwa dan keimanannya atau hati yang sudah berusaha ia jaga seakan terus tersakiti.
Baca Juga: HP Poco F5 Segera Dimunculkan di Indondesia, Simak Spesifikasinya Lengkap!
Lebih dalam dari itu, makna yang ingin disampaikan oleh dr Zaidul Akbar ialah ada ketidakseimbangan dalam tubuh kita akibat berbagai asupan yang berlebihan, sehingga muncul lah masalah kesehatan setelahnya.
Menurut dr Zaidul Akbar, wanita digambarkan sebagai sosok yang rentan. Pasalnya, emosi dan perasaan seringkali mempengaruhi keadaan hati para wanita.
Di samping rentannya seorang wanita, menurut dr Zaidul Akbar, Islam sangat memperhatikan kesehatan wanita sebab beban amanah peradabannya pun memang besar.
Baca Juga: Gegara iPhone, Wanita Ini Dikucilkan dari Keluarga Hingga Dikhianati Suami Sendiri
Oleh karena itu, tidak mengerankan ketika Nabi Muhammad shallallahu ‘alaihi wa sallam menjelaskan bahwa para wanita akan dihadiahi dengan pilihan delapan pintu surga yang bisa mereka masuki dari pintu mana saja yang mereka kehendaki.
Kerentanan yang ada pada diri wanita ini, menurut dr Zaidul Akbar, sangat berpengaruh kepada kondisi kesehatannya.
Oleh karena itu, hal pertama yang perlu dilakukan oleh wanita untuk menjaga kesehatannya ialah memperhatikan kekuatan iman dan hatinya, serta mengendalikan emosinya, kata dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Rambut Rontok Saat Kondisi Haid, Bagaimana Hukumnya dalam Islam?
Tips yang diberikan oleh dr Zaidul Akbar pun sangat sederhana, yaitu cukup dengan menguatkan amal-amal ibadah dan menjaga kondisi kesehatan hatinya.
Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar berpesan jika wanita ingin efek yang lebih luar biasa lagi bagi kesehatannya, maka tambahlah variasi amal ibadahnya itu.
Adapun dr Zaidul Akbar menyarankan kepada para wanita untuk mengurangi hal-hal yang menguras emosi atau memengaruhi kesehatan mentalnya.
Contoh yang diberikan olehnya misalnya seperti berusaha untuk tidak menyaksikan tayangan yang bisa membangkitkan emosinya atau mempengaruhi kondisi perasaannya.
Selain itu, dr Zaidul Akbar menambahkan contoh lainnya, yaitu hindarilah mendengar dan berbicara tentang hal yang tidak bermanfaat. Pasalnya, kegiatan-kegiatan semacam itu bisa menguras emosi wanita.
“Semakin banyak yang masuk dalam dirinya hal-hal yang baik, maka qalbunya, hatinya, dan imannya akan tangguh atau kuat,” ujar dr Zaidul Akbar.***
Rekomendasi
