dr Zaidul Akbar Sebut Hal Sepele Ini Buat Diabetes Melitus Menyerang Seseorang di Usia Muda

InNalar.com- Diabetes melitus merupakan penyakit yang kebanyakan terjadi pada seseorang yang sudah berumur 40 tahun ke atas.

Lalu bagaimana jika diabetes melitus menyerang orang yang baru berumur 20 tahun?

Biasanya diabetes melitus disebabkan karena kadar glukosa dalam darah melampaui kapasitas tubuh.

Baca Juga: Akses Pintu JIS Picu Tragedi Kanjuruhan yang Tewaskan 135 Suporter Terulang Kembali

Kadar glukosa dalam darah yang diatur biasanya disebabkan kekurangan produksi insulin.

Peningkatan insulin merupakan hormon alami yang dihasilkan tubuh untuk mengontrol kadar gula darah serta mengolah glukosa untuk dijadikan sumber energi.

Nah ternyata salah satu penyebab resistensi insulin atau kekurangan produksi insulin adalah pola hidup yang tidak sehat.

Baca Juga: Panduan Menu Makan Sehat untuk Penderita Diabetes Melitus, Ahli Gizi Ingatkan Prinsip ‘3 J’, Apa Itu?

Lalu apa saja ya pola hidup yang tidak sehat itu?

Dari penjelasan dr Zaidul Akbar, di akun tik tok @resephidupsehat disebutkan salah satu pola hidup yang tidak sehat ialah meminum minuman kemasan.

Minuman kemasan yang sangat digemari banyak kalangan ternyata mengandung glukosa 36 gram sampai 46 gram.

Mungkin hal tersebut sedikit mengejutkan,pasalnya minuman kemasan merupakan salah satu minuman favorit para anak milenial.

Baca Juga: Sering Disepelekan! Berikut Ciri-ciri Keputihan dan Ramuan Herbal untuk Mengatasinya, Ampuh!

Bukan hanya anak remaja, namun para orang dewasa, saat ini juga lebih memiliki minat di minuman kemasan karena dianggap lebih praktis.

Tak disangka, minuman kemasan tersebut menyebabkan seseorang yang usianya masih muda berisiko cepat terkena diabetes.

“Rutin-rutinkan sajalah minum minuman kemasan, nanti insya Allah diabetes pasti sudah menunggu”

Begini ungkap dr Zaidul Akbar dengan tertawa khasnya.

Dalam unggahan video tik tok tersebut, dr Zaidul Akbar mengingatkan kepada semua kalangan untuk berhenti maupun mengurangi mengkonsumsi minuman kemasan.***

(Siti Melani Hari Rahmawati)

Rekomendasi