Biasa Digunakan Sebagai Bumbu Dapur, Bahan Alami Ini Terbukti Manjur Obati Diabetes Melitus
inNalar.com – Bahan alami ini dikenal sebagai bumbu dapur yang ada di hampir semua masakan rumahan. Bumbu dapur tersebut adalah bawang putih.
Selain digunakan untuk bahan masakan, ternyata bawang putih juga digunakan sebagai obat-obatan alami untuk beberapa penyakit.
Hal tersebut karena bawang putih memiliki kandungan yang baik bagi tubuh.
Bawang putih mengandung protein, serat, vitamin C, selenium, antioksidan, kalsium, dan lain sebagainya yang dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Salah satu penyakit yang dapat diatasi dengan mengonsumsi bawang putih adalah Diabetes Melitus.
Mungkin banyak dari kalian yang sudah familiar dengan penyakit Diabetes Melitus. Lantas, bagaimana bawang putih bisa dikonsumsi sebagai obat Diabetes Melitus?
Baca Juga: Sering Kencing? Awas, Bisa Jadi Kamu Terkena Diabetes Melitus, Simak Gejalanya Berikut
Shilpa Arora selaku Ahli Nutrisi Makrobiotik dan praktisi kesehatan mengatakan bahwa mengonsumsi satu bawang putih pada pagi hari sangat efektif untuk pasien pengidap Diabetes Melitus.
Shilpa Arora juga mengatakan bahwa bawang putih juga dapat mengontrol kadar dula dalam darah jika bawang putih tersebut dikonsumsi dalam bentuk teh.
Meski begitu, tidak serta merta dengan mengonsumsi bawang putih ini langsung bisa menyembuhkan penyakit Diabetes Melitus.
Konsumsi bawang putih ini baik dimakan langsung maupun dikonsumsi dalam bentuk teh juga harus disertai dengan pola hidup yang sehat.
Mengutip dari buku Healing Foods, bawang putih yang dikonsumsi secara teratur dapat menurunkan asam amino homsistein yang merupakan faktor utama pemicu penyakit jantung dan Diabetes Melitus.
Bawang putih bersifat antibiotik yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, pernafasan, dan baik bagi kesehatan usus.
Teh bawang putih yang dapat dikonsumsi sebagai obat penyakit Diabetes Melitus ini bisa dengan mudah dibuat di rumah. Berikut cara pembuatan teh bawang putih,
Pertama, siapkan satu siung bawang putih yang telah dihaluskan dan setengah sendok teh bubuk kayu manis.
Kemudian, rebus secangkir air dan masukan bawang putih beserta bubuk kayu manis tersebut. Rebus semuanya hingga air berkurang setengah, lalu saring dan teh bawang putih bisa diminum selagi hangat.***(Alfina Indira)
Rekomendasi
