Baik untuk Penampilan, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Kulit Mulus Bersinar, Cukup Pakai Kunyit
inNalar.com – Menjadi salah satu bahan dapur juga obat tradisional, kunyit memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Kunyit ternyata juga dapat dibuat menjadi racikan minuman yang baik diminum untuk jadi pembersih darah dan penyakit lainnya.
dr Zaidul Akbar memberikan resep racikan kunyit yang bisa digunakan sebagai minuman herbal.
Baca Juga: Daya Tampungnya 122 Juta m3, Bendungan Wonorejo di Jawa Timur Ini Ternyata Sudah Dibangun Sejak…
Kunyit memiliki banyak kandungan yang baik bagi tubuh, seperti kurkumin, protein, lemak, vitamin C, antioksidan hingga minyak atsiri.
Kandungan kurkumin dan minyak atsiri dalam kunyit ternyata berperan sebagai antioksidan, antitumor, hingga anti racun.
Senyawa kurkuminoid dalam kunyit juga merupakan jenis antioksidan yang berkhasiat sebagai anti-inflamasi.
Baca Juga: Sering Lakukan Ini? Main HP di Toilet Punya Efek Buruk untuk Kesehatan, Dokter: Dapat Sebabkan…
Sebagai obat tradisional, kunyit dapat digunakan sebagai obat menyembuhkan luka dan dapat merawat kulit.
Selain menjadi bahan dapur dan obat tradisional, kunyit juga biasa digunakan sebagai jamu hingga bahan kosmetik.
Manfaat kunyit bagi kesehatan antara lain adalah dapat mengurangi rasa mual dan nyeri saat haid, mengobati maag, hingga melawan infeksi.
Ternyata, kandungan kurkumin dalam jenis kunyit putih juga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
Dilansir dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official berikut resep racikan berbahan kunyit yang baik bagi kesehatan.
Langkah:
1. Kupas dan potong satu hingga dua ruas kunyit
2. Siapkan satu sampai setengah sendok makan habbatussauda bubuk
3. Siapkan kurma
4. Blender semua bahan
Setelah racikan tersebut jadi, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk meminumnya tiap malam hari sebelum tidur.
dr Zaidul Akbar berpendapat malam menjadi waktu yang tepat untuk meminum racikan kunyit karena saat itu ialah waktu untuk istirahat.
Kunyit yang dikonsumsi sesuai dengan takaran dan tidak berlebihan memiliki banyak manfaat yang baik bagi kesehatan.***(Farah Saraswasti)
Rekomendasi
