Ternyata Ini Caranya! Tips Mudah untuk Dapatkan Kulit yang Sehat Lengkap dengan Panduan Merawatnya yang Benar
inNalar.com – Inilah dia cara untuk mendapatkan kulit yang sehat yang merupakan mimpi bagi semua orang.
Cara mendapatkan kulit yang sehat ini diterangkan langsung oleh dr. Danar Wicaksono.
Melalui kanal Youtube Inahealth. Yuk, simak baik-baik bagaimana cara mendapatkan kulit yang sehat.
Ada tiga pilar utama agar kamu bisa mendapatkan kulit yang sehat.
Baca Juga: Sakit Gigi Tak Kunjung Berhenti? Gunakan Cara Ini, Cukup Berkumur Air Dicampur dengan Bahan Ini
Pertama kamu bisa melakukan leansing atau pembersihan kulit dan wajah kamu.
Pembersihan wajah ini bisa kamu lakukan minimal sebanyak satu hari sekali.
Ingat untuk selalu menggunakan sabun atau produk yang cocok dengan tipe kulit kamu, dan yang pasti sudah resmi dan aman.
Kedua kamu haru menjaga kelembapan kulit kamu untuk mendapatkan kulit yang sehat.
Kamu bisa menggunakan moisturizer atau produk skincare yang bisa melembapkan kulit kamu.
Pilihlah produk pelembap yang mengandung minyak, namun jika kulit kamu tipenya berminyak carilah produk pelembap yang berbasis air.
Untuk mendapatkan kulit yang sehat kamu harus selalu menjaga kulit kamu dari paparan sinar UV.
Sinar UV yang berbahaya bisa kamu atasi dengan menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30, agar kulit terlindungi dan sehat selalu.
Baca Juga: Manfaat Kemiri Untuk Kesehatan Jantung, Insomnia, dan Pencernaan, Berikut Ini Informasi Detailnya
Selain ketiga itu kamu harus tetap menutrisi kulit kamu melalui makanan dan minuman yang sehat.
Karena pola makan yang sehat inilah yang akan berdampak paling besar dalam membuat kulit yang sehat.
Jika kulit kamu sehat, bisa dipastikan kamu akan tampil percaya diri lagi di luar rumah.***(Muhammad Tri Putra Agustino)
Rekomendasi
