5 Manfaat Bunga Saffron, Rempah Mahal yang Berkhasiat Untuk Kesehatan Tubuh
inNalar.com- Rempah saffron berasal dari bunga Crocus sativus yang memiliki bentuk seperti benang tipis berwarna merah.
Bukan hanya sebagai pewarna alami, ternyata saffron memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh seperti meredakan nyeri haid hingga mengurangi resiko kanker.
Mempunyai aroma yang khas seperti madu dan jerami membuat saffron banyak disukai banyak orang.
Baca Juga: Sri Mulyani Kecam Tindakan Arogan Anak Pejabat Pajak hingga Minta Lakukan Penyelidikan PNS Kemenkeu
Cara mengonsumsinya juga mudah, Anda bisa menyeduhnya bersama teh atau air hangat, dan bisa juga ditambahkan ke dalam makanan.
Dilansir dari kanal YouTube dasmed official, inilah 5 manfaat bunga saffron, rempah mahal yang berkhasiat untuk kesehatan.
Untuk selengkapnya silahkan baca di bawah ini:
1. Menurunkan nafsu makan
Bunga saffron mampu menetralkan asam lambung, membersihkan lambung, meningkatkan pencernaan makanan, memperkuat hati dan perut, serta mampu menurunkan nafsu makan.
Baca Juga: Khutbah Jumat Terbaru Spesial Bulan Maret 2023: Tema Ciri Bertakwa, Menahan Amarah dan Memaafkan
Mengonsumsi suplemen saffron selama delapan Minggu dapat mengurangi nafsu makan.
Hal ini mampu memberikan efek kenyang dan bisa menurunkan berat badan.
2. Melegakan pernafasan
Aroma saffron dan minyaknya baik untuk diafragma dan telah menjadi pengobatan tradisional di Iran.
Baca Juga: Khutbah Jumat Terbaru Spesial Bulan Maret 2023: Tema Ciri Bertakwa, Menahan Amarah dan Memaafkan
Anda bisa menghirup aroma saffron dengan merendamnya di air hangat.
3. Antidepresan
Salah satu manfaat saffron adalah aktivitas anti-depresannya.
Penggunaan saffron dapat menimbulkan perasaan senang yang sangat dekat dengan keadaan psikotik.
4. Mengurangi resiko kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa saffron dapat menekan laju pertumbuhan sel kanker.
Baca Juga: 5 Cafe Hits dan Instagramable di Jakarta dengan Tema Unik, Cocok Buat Nongkrong
Mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi, saffron mampu melawan radikal bebas penyebab kanker.
5. Mengurangi nyeri haid
Bunga saffron juga ternyata mampu meredakan nyeri haid atau premenstrual syndrome yang disingkat menjadi PMS.
Bukan hanya dikonsumsi, menghirup aroma saffron juga diduga mampu meringankan gejala PMS.
Namun perlu diingat, ketika Anda ingin membeli saffron, belilah dari produsen yang memiliki izin edar agar diketahui keasliannya.
Dan sebelum mengonsumsinya bersama obat-obatan lain, alangkah lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.***
Rekomendasi
